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15 Lebensmittel, die morgens besser gemieden werden!

FederSturm Aktualisiert:
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13. Pop Tarts

Pop Tarts sind praktisch und unterhaltsam, aber sie bestehen aus verarbeitetem Mehl, kuenstlichen Farben und viel Zucker, was sie suess macht. Sie zum Fruehstueck zu essen, verursacht einen Zuckerspiegelanstieg und -abfall, der zu Muedigkeit und Heißhunger spaeter fuehrt. Begrenzen Sie sie auf seltene Gelegenheiten, um Ausgewogenheit zu halten.

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FederSturm

Luft zum Atmen, ohne Substanz zu verlieren – so schreibe ich.

Empfohlene Artikel: 9 Dinge, die wir zu oft waschen – und 9 weitere, die wir meist vergessen! →
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Kommentare

NebelReim · 08/14/2025

Die Struktur wirkt angenehm durchlüftet.

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