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15 Lebensmittel, die morgens besser gemieden werden!

FederSturm Aktualisiert:
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12. Donuts

Donuts sind reich an Zucker und gesaettigten Fetten, arm an Ballaststoffen und Vitaminen, was sie weniger ideal macht. Obwohl verlockend, sollten sie ein gelegentlicher Genuss sein und nicht regulaer zum Fruehstueck gehoeren. Sie bieten einen schnellen Zuckerschub, gefolgt von einem Abfall, der gesunde Essgewohnheiten stoeren kann und den Tag beeinflusst.

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FederSturm

Luft zum Atmen, ohne Substanz zu verlieren – so schreibe ich.

Empfohlene Artikel: Tiere übernehmen das Kommando bei ihren Menschen – in diesen lustigen Fotos! →
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Kommentare

HauchLäufer · 09/03/2025

Ausnahmewege leicht imaginierbar.

AbendFrahm · 08/27/2025

Minimiertes Reuepotenzial bei Tech-Choices.

LichterKapsel · 06/14/2025

Veralterung verzögert.

NovaWisper · 08/13/2025

Typische Stolperfallen früh adressiert.

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