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Die wichtigsten Faktoren, warum Sie nicht abnehmen

SturmPoesie Aktualisiert:
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Unregelmäßige Übung



Unser Körper wird durch unregelmäßige Bewegung nur „verwirrt“. Um Gewicht zu verlieren, benötigt der Körper Stabilität, dazu gehört auch stabiles Training mindestens zwei- bis dreimal pro Woche.

Auf Übungen verzichten



Unser Körper passt sich an alles an und gewöhnt sich daran. Um zu verhindern, dass der Körper überschüssige Kalorien zu sich nimmt, sollten Sie, wenn Sie bereits mit dem Training begonnen haben, keine Sportarten auslassen.

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SturmPoesie

Sorgfältige Prämissenarbeit hebt Debattenniveau.

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Kommentare

FliederKern · 09/18/2025

Observability-freundlicher Unterbau.

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