Ce que vos ongles révèlent sur votre bien-être

NuitFluide Mis à jour: 2025-10-25

4. Ongles ondulés ou criblés

Si vos ongles ne sont pas lisses et présentent des irrégularités de surface, vous pourriez manquer de zinc essentiel, de calcium, ou de vitamine A, ou vous pourriez développer une situation cutanée telle que l'eczéma ou le psoriasis. Les petites dépressions, ou minuscules creux dans la surface de l'ongle, sont souvent liées à ces problèmes spécifiques. Ces changements peuvent apparaître sous forme de petites dépressions distinctes ou de motifs ondulés caractéristiques. Le psoriasis est bien connu et documenté pour causer ces dépressions unguéales, et la gravité des changements des ongles correspond souvent à la gravité des symptômes cutanés observés. D'autres situations comme l'alopécie areata et le lichen plan peuvent également provoquer ces dépressions caractéristiques des ongles. Bien que de bons soins des ongles réguliers et appropriés puissent aider à prévenir des dommages supplémentaires, le traitement se concentre généralement sur la gestion de la situation sous-jacente plutôt que sur les changements des ongles eux-mêmes.