Comment la pratique sportive peut-elle vous faire paraître plus jeune ?

ArcLumineux Mis à jour: 2025-12-16

1. Le lifting des sourcils

Avec l’âge, les muscles du visage et la peau ont tendance à perdre en volume, en tonus et en fermeté. Cela peut entraîner un relâchement des traits du visage, ainsi que des sourcils plus proéminents.
Il est possible de lutter contre les rides et la peau flasque grâce à des exercices faciaux anti-âge. Parmi les options les plus populaires figurent l’exercice en forme de « V » et le yoga facial, qui aident à redresser les joues ainsi que d’autres zones du visage.
L’exercice facial V sollicite les muscles du front pour lever les sourcils, réduire les rides autour des yeux et éliminer les pattes d’oie. Il empêche également le relâchement des paupières supérieures.

2. Sourcils lisses

La zone des sourcils du visage est souvent négligée, mais elle a le pouvoir de vous donner un aspect plus jeune. Heureusement, il existe quelques astuces qui peuvent vous aider à paraître plus jeune que votre âge ne le laisserait supposer.
Considérez la méthode du « threading » : une technique ancienne originaire d’Asie du Sud qui utilise des fils de coton pour enlever délicatement les poils indésirables des sourcils. Elle est relativement indolore et les résultats peuvent durer plusieurs semaines. Parfaite pour maintenir vos sourcils en bonne santé entre les visites au salon ! En général, les experts recommandent de réaliser ce traitement tous les quatre à six mois. De plus, préparer la zone avec des produits de soins de la peau de qualité contribue à obtenir des résultats optimaux.

3. Levée des paupières

Les paupières sont la première zone de votre visage à présenter des signes de vieillissement, de stress et de fatigue. Que ce soit un affaissement des paupières supérieures ou un gonflement des paupières inférieures, ces problèmes ne posent pas seulement des problèmes esthétiques, mais peuvent également entraîner d’autres troubles de santé ou des problèmes de vision.
Les paupières supérieures tombantes peuvent donner une impression d’épuisement et de manque de concentration, ce qui peut être difficile à cacher lorsqu’on parle aux autres. La blepharoplastie des paupières inférieures peut aider à corriger ce problème en renforçant la peau et en éliminant les poches de graisse responsables de cet aspect affaissé des yeux.
La blepharoplastie de la paupière inférieure, souvent associée à une levée de la paupière, peut conférer un aspect plus jeune. Malheureusement, dans certains cas, elle ne suffit pas à traiter ou à corriger la peau flasque responsable de cet effet de ptose.

4. Raffermissement des lèvres – Le lifting des lèvres

L’un des meilleurs moyens de rajeunir les lèvres est la chirurgie de lifting des lèvres. Cette procédure médicale non invasive réduit la distance entre la base du nez et la lèvre supérieure (appelée philtrum) d’environ deux centimètres.
L’utilisation de la couleur rouge donne aux lèvres un aspect plus plein et plus jeune. De plus, elle attire l’attention sur la « ligne de Cupidon » (la ligne qui délimite la bouche), lui conférant ainsi plus de définition et de contours.
Un autre type de lifting des lèvres est le lifting des coins des lèvres, qui ne concerne que ces derniers. Cela peut être particulièrement bénéfique pour les patients dont les lèvres supérieures s’inclinent légèrement vers le bas.